近況報告、プラット赤穂でアロマdeナイト

お久しぶりです~

いやいや~梅雨ですね。

みんな「重たいな~」っていってますね。

アーユルヴェーダ受けに来てください~、是非是非。

楽になりますよ。

最近お客様から「ブログ全然書いてないじゃん、あかんよ。」とおっしゃっていただいたので

反省しまして、「ええ加減にせえよ、ブログくらいすっと書けやっ」と自分に言いながら書いてます笑

 

それで話は変わってですね、最近プラット赤穂の自然食品の店で

U氏がアロマのお話しして私がヨガするということをやってます。

まずたくさんのカードから1枚ランダムに引いてそこに書いてあるオイルを少し手に取って嗅ぎます。

カードにはアロマの意味するメッセージが書いてあってそのメッセージは今のあなたにぴったりかもしれませんね✨

もうこの時点で気持ちいいですね。

それからヨガに入ります。

6月から始めて、26日で2回目です。今のところ月2回のスパンで考えてます。

満員御礼で本当に感謝です。

場所やコンセプト等、全部U氏が色々考えてくれて、

私はハタヨガやらせてもらってる感じですが、

次は7月10日(水)です。18:45~20:00

場所:赤穂自然食品店 プラット赤穂店

費用:1,000円

持ち物:ヨガマットor無い方はバスタオル、水、汗拭きタオル

電話かホームページのメールからもご予約を承っております。

ハタヨガの一つの目標としては

エネルギーのバランスをとって人生をスムーズにすることです。

私たちは、魂的なエネルギーはムーラダーラチャクラ(1番下のチャクラ尾てい骨辺り)に下げていることが多いです。

どうやって落ち着く、どうやって結婚する、どうやってお金作る、、

こういうことばっかり考えてます。

これももちろん生きる上ではめちゃめちゃ大事なことですが。

こればかりになると、自分自分、、自分となり視野が狭くなってしまいます。

そして人生が重く感じます。

体と心のエネルギーのバランスを取って、エネルギーが真ん中に来るから、背骨の下から上に引き上げて

サハラスーラチャクラ(第一チャクラ頭頂)まで引き上げます。

エネルギーが高くなると、意識は広がります。

意識が広がると言うことは、悩みが無くなり、大きな目で見れます。

それが本物のリラックスです。

ハタヨガはそれを助けます。

エネルギー的なメカニズムがそこに入っています。

と真面目に語ってしまいましたが、アロマdeナイト ..

優しい刺激が欲しい人是非お越し下さい。

1時間程度ですが、ライフに少々スパイスを。。✴

ご連絡お待ちしております🌟

 

 

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